Vad är INCI, egentligen?
INCI (International Nomenclature of Cosmetic Ingredients) är det standardiserade namnsystem som används för att lista ingredienser på kosmetiska produkter inom EU. Listan är sorterad efter mängd, från mest till minst, vilket betyder att de första fem-sex ingredienserna oftast utgör större delen av produkten. Doftämnen anges vanligen som Parfum eller det engelska Fragrance, ibland Aroma i produkter nära munhålan.
Vissa doftämnen ska anges separat. Inom EU:s kosmetikaregelverk finns doftämnen som är kända för att kunna orsaka allergiska reaktioner och som därför måste anges med eget namn i innehållsförteckningen när halten överstiger en viss nivå, i stället för att bara döljas bakom "Parfum". Syftet är att den som redan vet att den reagerar på ett specifikt ämne ska kunna undvika det aktivt.
källa: EU:s kosmetikaförordning (EG) nr 1223/2009Varför just doft sticker ut som allergirisk
Doftämnen, oavsett om de är syntetiska eller kommer från naturliga källor som eteriska oljor, hör till de vanligaste orsakerna till kontaktallergi i kosmetika. Det gäller lika mycket en parfym som marknadsförs som "naturlig" som en syntetiskt framställd doft – huden bryr sig om den kemiska strukturen, inte om ursprunget. Det är en av anledningarna till att en fullständig innehållsförteckning ofta säger mer än ordet "naturlig" på framsidan.
Vill du veta skillnaden mellan doftfritt och parfymfritt först?
två ord, olika löftenSå gör du en snabb koll i butiken eller innan köp
- Sök efter Parfum eller Fragrance. Står ordet med är produkten inte parfymfri, oavsett vad framsidan säger.
- Titta efter enskilda doftämnesnamn. Namn som anges separat i listan, utöver Parfum, är ofta just sådana uppmärkningspliktiga doftämnen som är kända allergener.
- Jämför med tidigare reaktioner. Har du fått en reaktion tidigare, spara gärna en bild av innehållsförteckningen så att du kan jämföra nästa gång.
- Lita inte på "hypoallergen". Det är en marknadsföringsterm utan en enhetlig, kontrollerad definition – innehållsförteckningen väger tyngre.
Så testar du en ny produkt säkert
Applicera en liten mängd på ett avgränsat hudparti, till exempel insidan av underarmen, och vänta minst ett dygn innan du bedömer resultatet. Inför en ny produkt i taget snarare än att byta ut hela rutinen samtidigt, så att du faktiskt kan spåra vilken produkt som orsakar en eventuell reaktion. Har huden redan börjat reagera med rodnad eller klåda, läs vidare i vår genomgång av rodnad och känslig hud.
En innehållsförteckning kan kännas oöverskådlig första gången, men du behöver bara lära dig leta efter ett fåtal ord för att göra en stor skillnad.
Gäller samma sak för hårbotten som för ansiktshud?
Ja. Hårbotten är hud, och schampo och balsam ligger an mot den även om de sköljs bort efter en stund. Samma princip – leta efter Parfum/Fragrance och enskilda doftämnesnamn – gäller när du väljer hårvårdsprodukter för en hårbotten som lätt blir irriterad. Se vår guide till doftfritt schampo för mer specifika råd.
Redo att handla efter en tydligare innehållsförteckning?
jämför butiker nedanVanliga frågor om doftallergi och INCI
Måste alla doftämnen anges med eget namn?
Nej, de flesta döljs bakom det gemensamma namnet Parfum eller Fragrance. Vissa kända allergiframkallande doftämnen ska däremot anges separat när halten överstiger en viss nivå.
Är naturliga doftämnen säkrare än syntetiska?
Nej. Huden reagerar på ämnets kemiska struktur, inte på om det kommer från en växt eller framställs syntetiskt. Eteriska oljor hör till de vanligare orsakerna till kontaktallergi.
Vad betyder det om en produkt är "hypoallergen"?
Det är en marknadsföringsterm utan enhetlig, kontrollerad definition inom EU. Läs innehållsförteckningen i stället för att lita enbart på ordet.
Hur vet jag vilket ämne jag reagerade på förra gången?
Spara innehållsförteckningen från produkter du reagerat på och jämför med nya köp. Vid upprepade eller kraftiga reaktioner kan en läkare göra en lapptestning för att identifiera specifika allergener.
