Kort om skillnaden
Lotion innehåller mest vatten och känns lätt, olja är i praktiken ren fetta som ofta appliceras på fuktig hud för att låsa in vatten, och hudbalsam ligger mellan de två – en tjockare, mer koncentrerad kräm som ofta innehåller både fett och vattenbindande ämnen. Ju torrare och mer känslig huden är, desto mer brukar den behöva ett tyngre format.
Snabbregel: lotion för normal till lätt torr hud i vardagen, olja för att försegla fukt direkt efter dusch, balsam för mycket torra eller stramma hudpartier som armbågar, knän och underben.
textur ska matcha hudens behov, inte tvärtomLotion – lätt och vardaglig
En lotion har oftast en högre vattenhalt än olja och balsam, vilket gör den lättare att sprida och snabbare att applicera på stora hudytor. Den passar bra för daglig användning på hud som inte är extremt torr, och för varmare årstider när en tyngre produkt kan kännas kladdig. Läs mer i vår guide till doftfri kroppslotion.
Vill du läsa mer specifikt om kroppslotion?
köpguide · ingredienser att leta efterKroppsolja – bäst på fuktig hud
Olja innehåller inget vatten, utan fungerar genom att lägga en film som håller kvar fukt som redan finns i huden. Det gör oljan mest effektiv när den appliceras direkt efter dusch, på fortfarande fuktig hud, snarare än på helt torr hud där den bara ligger ovanpå utan att göra särskilt mycket nytta. En doftfri olja utan tillsatta parfymer är ett tryggare val för känslig hud än en starkt doftande variant, oavsett hur "naturlig" oljan marknadsförs som.
Hudbalsam – tyngst och mest koncentrerat
Balsam brukar ha den högsta andelen fett av de tre formaten och är därför tänkt för hudpartier som verkligen behöver extra skydd: armbågar, knän, hälar och underben som ofta blir stramare och torrare än resten av kroppen. En tjock balsam kan kännas för mycket för hela kroppen dagligen, men fungerar utmärkt punktvis på de områden som behöver mest.
Ett vanligt nybegynnarmisstag är att välja samma format för hela kroppen – armbågar och underarmar har sällan samma behov.
Morgon eller kväll – spelar tidpunkten roll?
På morgonen är en lättare lotion ofta att föredra, eftersom den absorberas snabbare och inte stör kläder eller solskydd. På kvällen, när huden får tid att återhämta sig under natten utan att behöva torka snabbt, passar en tyngre balsam eller olja bättre, särskilt på extra torra hudpartier.
Vilket ska en nybörjare börja med?
Börja med en doftfri lotion för hela kroppen och komplettera med en balsam på de partier som behöver mer, som armbågar och underben. Testa nya produkter på ett litet hudparti först, och läs innehållsförteckningen för att undvika doftämnen om huden är känslig. Har huden redan börjat reagera, se vår genomgång av rodnad och känslig hud.
Redo att välja rätt format?
jämför butiker nedanVanliga frågor om lotion, olja och balsam
Kan jag blanda olja och lotion?
Ja, många applicerar en oljedroppe ovanpå lotionen för extra försegling, särskilt på riktigt torra dagar.
Fungerar olja på helt torr hud, utan dusch innan?
Den blir mindre effektiv då, eftersom olja i första hand håller kvar fukt som redan finns snarare än att tillföra ny.
Är balsam för tungt för daglig användning på hela kroppen?
Det kan kännas så för många. Balsam passar oftast bäst punktvis på extra torra partier snarare än hela kroppen varje dag.
Vilket format är säkrast för nyrakad eller irriterad hud?
En lättare, doftfri lotion eller balsam utan alkohol brukar kännas skonsammast. Läs mer i vår guide om aftershave utan sveda om det gäller hud efter rakning.
