Vad skiljer en fotduschkräm från vanlig tvål?
Rent tekniskt är en duschkräm för fötter en rengöringsprodukt precis som vanlig tvål eller duschtvål, men den är oftast formulerad med lite mer fett och mildare tensider, tänkt att användas mer riktat och länge nog för att hinna verka på fotens tjockare hud. Doftprofilen - som rosmarin eller citrongräs - är en tillsats som gör produkten fräsch och uppiggande att använda, inte en aktiv ingrediens som förändrar hur väl produkten rengör.
Rosmarin och citrongräs som doft: båda är vanliga i kosmetika för sin friska, örtiga respektive citrusaktiga doftkaraktär. I den mängd som förekommer i en duschkräm fungerar de som doftsättning, inte som en behandlande ingrediens.
friskt · örtigt · citrusaktigtSå använder du den i vardagen
Använd duschkrämen som en del av den vanliga duschen, med lite extra tid på fötterna - massera in mellan tårna, runt hälarna och över hela fotsulan innan du sköljer bort. Fötterna svettas mer än man tror under en dag i skor, och en riktad rengöring kan göra skillnad för både doft och känsla, särskilt i varmare perioder eller efter träning.
Efter duschen, torka fötterna ordentligt - särskilt mellan tårna, där fukt annars kan bli kvar och skapa en miljö där svamp trivs - och avsluta gärna med en fotkräm medan huden fortfarande är något fuktig.
Vill du avsluta med en svalkande kräm efter duschen?
teaträd & pepparmyntaDuschkräm eller fotbad - vad passar när?
En duschkräm för fötter är en snabb, daglig rutin som passar in i något du ändå gör varje dag. Ett fotbad med badsalt är en långsammare, mer riktad insats som passar bättre en eller ett par gånger i veckan, särskilt om du vill mjuka upp förhårdnad hud på hälarna inför filning. De konkurrerar inte med varandra - många kombinerar daglig duschkräm med ett fotbad någon gång i veckan för djupare vård.
Daglig rengöring håller nere svettlukt och smuts. Fotbad och fil hanterar den tjockare, förhårdnade huden. Båda behövs, men av olika anledningar.
Vem bör vara försiktig?
Har du redan sprucken, sårig eller inflammerad hud på fötterna kan starkt doftsatta produkter svida och förvärra irritationen. Välj i så fall en mild, parfymfri rengöring tills huden läkt. Vid tecken på svampinfektion - kraftig klåda, fjällning mellan tårna eller missfärgade naglar - hjälper ingen duschkräm; kontakta apotek eller vården för rätt bedömning.
Vill du se duschkrämer för fötter sida vid sida?
jämför butiker · fotvårdVanliga frågor om duschkräm för fötter
Behöver jag en separat produkt bara för fötterna?
Nej, det är inget krav - vanlig duschtvål fungerar för de flesta. En riktad duschkräm för fötter kan dock kännas skönare på tjockare fothud och göra rutinen lite mer medveten.
Hjälper rosmarin eller citrongräs mot svettiga fötter?
Dofterna maskerar och fräschar upp, men löser inte överdriven svettning i grunden. Vid besvärande fotsvett kan det vara värt att prata med apotek eller vården om orsak och alternativ.
Kan jag använda duschkrämen varje dag?
Ja, den är gjord för daglig användning. Reagerar huden med torrhet eller irritation, glesa ut eller byt till en mildare, parfymfri produkt.
